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新年,爱上“清单人生”

作者:粱爽

2019年01月17日 09:41  来源:中国妇女报

立flag(新年目标),一向是新年最有仪式感的自我承诺环节。如何实现flag,第一步是成为“清单控”,并把清单分门别类,每日细化,定期翻阅,对照自省,才能不忘年初的初心。现在,我对清单生活越来越上瘾,常用的清单主要有愿望清单、待办清单,备忘清单、出行清单、感恩清单等等。在我看来,花点时间,做个简约易懂的清单,减少不必要的时间、精力和金钱的浪费,简直赚翻天了。我觉得,很多东西,把清单作为容器,比拿自己大脑做容器,轻松高效多了。我喜欢清单人生,喜欢打钩人生,喜欢让自己省心安心的人生。

新年伊始,立flag(新年目标)一向是新年最有仪式感的自我承诺环节。大家都爱立变瘦变美体态好的皮囊flag,少说多做提高执行力的事业flag,早睡早起多运动的健康flag,多笑少吵甜蜜蜜的感情flag……

我不得不煞风景地提醒一句,只有愿望清单,如果缺乏有效落实,除了年终打脸一无所获,还不如不立。而立flag是要去执行的,那么如何实现,我的建议很简单,第一步是成为“清单控”。

有个女领导我戏称她为“一览表”女士。我们公司女同事有喜,第一时间会找她要表,诸如怀孕周期一览表,孕期产检时间一览表,产前要带物资一览表……有些是她从网上下载的模板,根据自己的经验做了批注和修改;有些是她自己原创的清单,实用性强大。

我曾在她牵头项目的文件夹中,看到“项目推进情况一览表”;在行业规章和公司制度文件夹中,我看到“文件更新废止情况一览表”。她让我想到一个书名叫“为什么精英都是清单控”,条理清楚,进度明确,做事自带脚本的风格,很有大女主的风采。

我经常说要把身边人的优点长在自己身上,于是我也慢慢学成了“清单控”,常用的清单主要有这些:

1.愿望清单

每年年初,我都要做一个愿望清单。今年我的愿望清单是修炼情绪,愉快工作,调理身体,写好文章,陪伴家人和更加自律。

有人的愿望清单是一次性的,写了发在朋友圈后,收到几个赞就不了了之。我觉得这应是写给自己的承诺,定期翻阅,对照自省,才能不忘年初的初心。

2.待办清单

待办清单,是在愿望清单这个总指挥下的每日细化。我的每日待办清单,按照地点分为公司清单和家用清单两大块,其要诀是量身打造,分区制定,小而具体,多次复盘。

公司清单是指工作的待办清单,放在公司办公桌上,徒手画一横一竖两个垂直相交的箭头,把每天的工作分为紧急重要、紧急不重要、不紧急重要和不紧急不重要这4个象限,把任务填到相应的象限里,然后依次搞定。

家用清单是生活的待办清单,就放在家里的书桌上,分为公众号、学习、健康、变美和感恩日记这5大常驻模块,也会结合实际新增一些附加模块,头天晚上列好,第二天起来完成打钩之旅。

3.备忘清单

我家冰箱上的冰箱贴,下面通常长有一串小尾巴,多为备忘清单,包括购物、书影、票据等清单。

购物清单。我很少逛街逛电商,想起用完或缺少的东西,顺手写在购物清单上,统一到商场、超市或网店购买。这次泰国行,逛王权免税店前,我在车上先列了想买的东西及其电商价,到店后拍下商场平面图,选出自己要逛的店,推着车比价购物,短时间内有大收获。

书影清单。朋友或读者推荐我的书籍和电影,我会在冰箱贴上长一条小尾巴,等闲下来想看东西时,去小尾巴上找灵感,看完就勾掉。

票据清单。这招是我去义乌实习时学会的,那时看到欧洲客户到国际商贸城采购,拎一个笔记本,每一页正面记录日期、数量等采购信息,然后用订书针把商家名片订在反面。

我家装修或买家电借鉴这个方法,准备一本软抄笔记本(硬抄易开裂),左页写上相关信息,下面订上名片,右页贴上收据、合同等票据。一来有质量问题时能迅速精准联系;二来日后装修或朋友装修可供参考。

4.出行清单

我有个朋友自豪地跟我讲,她每次出差前两三天,就把旅行箱打开放在客厅,想到什么就放进去。我觉得我的方法比她省事多了。

我的出行清单沿用多年,是个excel表。每次出行前一晚,我才临时抱佛脚地收拾行李,对照我的出行清单,基本无遗漏。每次出差、旅行、回老家、周末去公婆家小住,都能派上用场,一次准备,多次使用,特别划算。

现在,我对清单生活越来越上瘾,去年还增加了“感恩清单”,今年打算增加“已阅清单”,做一个我已经看过的书影课的一览表。

很多人可能要问“做那么些清单你累吗?”在我看来,花点时间,做个简约易懂的清单,减少不必要的时间、精力和金钱的浪费,简直赚翻天了。

我觉得,很多东西,把清单作为容器,比拿自己大脑做容器,轻松高效多了。我喜欢清单人生,喜欢打钩人生,喜欢让自己省心安心的人生。

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